Napój orzeźwiający z miętą
Jeden z lepszych na ochłodzenie w upalne dni, który ugasi nasze pragnienie. Ogórek nadaje troszkę inny, ale całkiem dobry smak.
Trzeba pamiętać, że w dni takie jak teraz należy pić bardzo dużo płynów.
Warto zrobić sobie taki napój również w buteleczkę i zabrać ze sobą do pracy czy na spacer. Jest dużo lepszy niż zwykła woda, więc pijcie ;)
Co potrzebujemy:
Miętę płuczemy zimną wodą. Ogórka i cytrynę kroimy w plastry. Wszystko zalewamy schłodzoną wodą mineralna, słodzimy (lub nie).
Wstawiamy do lodówki na godzinę, a po tym czasie dodajemy kostki lodu i schładzamy się :]
SMACZNEGO :)
Co potrzebujemy:
- woda mineralna
- garść mięty
- 1/3 długiego ogórka
- cytryna
- 3 łyżeczki cukru (opcjonalnie)
- kostki lodu
Miętę płuczemy zimną wodą. Ogórka i cytrynę kroimy w plastry. Wszystko zalewamy schłodzoną wodą mineralna, słodzimy (lub nie).
Wstawiamy do lodówki na godzinę, a po tym czasie dodajemy kostki lodu i schładzamy się :]
SMACZNEGO :)
