Domowa granola z masłem orzechowym

Dość często jadam ostatnio na śniadanie jogurty naturalne z różnymi dodatkami. Czasami dorzucam chia, czasem po prostu owoce lub płatki owsiane. Próbowałam znaleźć jakieś porządne musli lub płatki, o składzie nie wołającym o pomstę do nieba, ale nie udało mi się. Wszędzie tona cukru, polepszaczy - nic fajnego. Postanowiłam przygotować więc w domu moją własną granolę. Poszperałam w necie w poszukiwaniu inspiracji i złożyłam recepturę ze składników, które mi najbardziej pasowały: masło orzechowe, trochę miodu, cynamon, suszona żurawina, orzechy. Wyszła naprawdę bardzo dobra - będzie świetnym urozmaiceniem zimowych śniadań :) 

Zdjęcie - Domowa granola z masłem  orzechowym - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Składniki:

  • 1,5 szklanki płatków owsianych
  • 4 łyżki masła orzechowego (najlepiej 100% orzechów, bez dodatku soli i cukru)
  • 2 łyżki miodu
  • łyżka oleju rzepakowego
  • łyżeczka cynamonu
  • spora garść suszonej żurawiny
  • pół szklanki suszonych bananów
  • garść orzechów włoskich
  • łyżka czekoladowych pastylek 

Wykonanie:

Wymieszać ze sobą masło orzechowe, miód, olej i cynamon (można całość lekko podgrzać). Do powstałej masy wsypać płatki. Dokładnie wymieszać. Rozłożyć całość na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Piec ok. 20-30 minut w piekarniku nagrzanym do 160 stopni, mieszając co jakiś czas. Granola po wyjęciu z piekarnika będzie dość miękka, ale dość szybko odpowiednio stwardnieje. Po wystudzeniu dodać do niej suszoną żurawinę, posiekane orzechy i czekoladowe pastylki oraz suszone banany. Przełożyć do pojemnika. Podawać z mlekiem lub jogurtem. Smacznego :)

Zdjęcie - Domowa granola z masłem  orzechowym - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Zdjęcie - Domowa granola z masłem  orzechowym - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy z tych kategorii

Nalewka orzechowa

Nalewka orzechowa

Obiad gotowy Obiad gotowy
Obiad gotowy!

Rafaello na krakersach - bez pieczenia

Rafaello na krakersach - bez p…

Ostra Na Słodko Ostra Na Słodko
Ostra Na Słodko

Rabarbarowe tartaletki frangipane - expresowe
2

Rabarbarowe tartaletki frangip…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Rolada Bounty bez pieczenia
1

Rolada Bounty bez pieczenia

ilovebake ilovebake
I Love Bake

Tort naleśnikowy z kremem z masła orzechowego i karmelizowanymi bananami
1

Tort naleśnikowy z kremem z ma…

food² food²
Food Square

Migdałowe ciasto z rabarbarem

Migdałowe ciasto z rabarbarem

Słodki-kompromis Słodki-kompromis
Słodki Kompromis

Przepisy z tych kategorii

Kuskus z botwinką, orzechami i serem wędzonym

Kuskus z botwinką, orzechami i…

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Prosty chlebek z masła orzechowego bez mąki

Prosty chlebek z masła orzecho…

śliwkawęgierkablog śliwkawęgierkablog
śliwka węgierka

Tajska sałatka z kapusty z sosem orzechowo-pomarańczowym
2

Tajska sałatka z kapusty z sos…

A_SE A_SE
Shabbyeat

Deser Kinder Bueno
3

Deser Kinder Bueno

ilovebake ilovebake
I Love Bake

Raffaello na krakersach
1

Raffaello na krakersach

Ciastkożercy Ciastkożercy
Ciastkożercy

Okra z czosnkiem, chili, cytryną i orzeszkami

Okra z czosnkiem, chili, cytry…

food² food²
Food Square