Sałatka ukryta w chrupiącej bułce - przekąska na grilla i nie tylko.

Sałatka ukryta w chrupiącej bułce - przekąska na grilla i nie  tylko.

Sezon na grilla rozpoczęty. Przepisów na to co można grillować nie brakuje. Dlatego ja postanowiłam podzielić się z Wami nieszablonowym pomysłem na zdrową przekąskę, którą możecie podać do każdej grillowanej potrawy. Każdy lubi sałatki ale jedzenie ich na cienkich plastikowych talerzykach często nastręcza trudności i przysparza plam na ubraniach. Proponuje sałatkę w bułce – błyskawiczne, mega praktyczne i pyszne danie!

Składniki można podmieniać zarówno bułeczki jak i rodzaj sałatki. Ja podaję przepis na te ze zdjęcia!

Ps. Świetnie sprawdzają się również jako drugie śniadanie do pracy lub szkoły!

Zdjęcie - Sałatka ukryta w chrupiącej bułce - przekąska na grilla i nie  tylko. - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Ilość: 2 sztuki

Czas przygotowania: 10 minut

Poziom trudności: 1/10

SKŁADNIKI:

  • 2 dowolne bułki (u mnie z własnego wypieku)
  • 1 szklanka sałaty roszpunki
  • ½ szklanki kiełków lucerny
  • 1/2 zielonego ogórka
  • Garść tartego żółtego sera lub sera feta
  • Sos jogurtowy(4 łyżki jogurtu greckiego, 1 łyżka majonezu, 1 ząbek czosnku, szczypta soli i pieprzu)

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

  1. Warzywa myje i osuszam ręcznikiem papierowym.
  2. Ogórka ścieram na tarce o grubych oczkach.
  3. Bułki kroję na pół i wydrążam całe wnętrze – powstają „łódeczki”.
  4. Składniki na sos mieszam z ogórkiem.
  5. Warzywa mieszam z sosem i serem.
  6. Wnętrza bułek napełniam sałatką i gotowe.

Zdjęcie - Sałatka ukryta w chrupiącej bułce - przekąska na grilla i nie  tylko. - Przepisy kulinarne ze zdjęciamiZdjęcie - Sałatka ukryta w chrupiącej bułce - przekąska na grilla i nie  tylko. - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Smacznego!

Przepis bierze udział w akcji, której sponsorem są delikatesy www.alma24.pl

Zdjęcie - Sałatka ukryta w chrupiącej bułce - przekąska na grilla i nie  tylko. - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Zdjęcie - Sałatka ukryta w chrupiącej bułce - przekąska na grilla i nie  tylko. - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Kategorie przepisów

Podobne przepisy