Podudzia kurczaka z bakłażanem i suszonymi pomidorami
Nie jest tajemnicą, że bardzo lubię suszone pomidory, dlatego dzisiaj kolejna propozycja na ich zastosowanie. Zwykłe podudzia kurczaka w połączeniu z warzywami takimi jak bakłażan, por i papryka okraszone aromatycznymi pomidorkami oraz czosnkiem tworzą doskonałe danie na obiad jednogarnkowy
lub spotkanie w gronie znajomych. Bardzo dobrze komponuje się z ziemniakami
pieczonymi w folii z odrobiną oregano.
Ilość porcji – 2
Czas wykonania – 75 min.
Stopień trudności – łatwy
Składniki:
- 4 podudzia kurczaka,
- 1 por ( biała część),
- 1 mała biała papryka,
- 1 cebula (średnia),
- 1 mały bakłażan,
- 80 g suszonych pomidorów z zalewy,
- 1 duży lub 2 małe ząbki czosnku,
- 270 ml bulionu drobiowego,
- 2 łyżki oliwy z oliwek,
- 1 ½ łyżki masła,
- płaska łyżeczka suszonej bazylii,
- sól
- pieprz
Sposób wykonania:
- podudzia myjemy, osuszamy ręcznikiem papierowym, oprószamy solą i pieprzem,
- na patelni rozgrzewamy oliwę, dodajemy ½ łyżki masła i obsmażamy podudzia do chwili aż się zrumienią z każdej strony, tak obsmażone mięso odkładamy na talerz a nadmiar tłuszczu usuwamy z patelni,
- czosnek drobno kroimy i rozcieramy ze szczyptą soli a cebulę kroimy w piórka,
- bakłażana myjemy i kroimy w plastry o grubości około 0,5 cm, oprószamy solą i pozostawiamy na 10 min. później osuszamy dokładnie ręcznikiem papierowym,
- por myjemy dokładnie i kroimy w dowolny sposób,
- paprykę myjemy, oczyszczamy z gniazd nasiennych i kroimy w paseczki,
- suszone pomidory kroimy na mniejsze kawałki,
- na patelni z dodatkiem 1 łyżki masła podsmażamy czosnek i cebulę, następnie
dodajemy por i paprykę, smażymy jeszcze 2 min. delikatnie mieszając, następnie dodajemy bakłażany oraz suszone pomidory, doprawiamy solą, pieprzem i bazylią, - przykrywamy i dusimy na wolnym ogniu 3 min.
- następnie wszystko ( obsmażone podudzia wraz z warzywami ) przekładamy do naczynia żaroodpornego, podlewamy bulionem i przykrywamy przykrywką (jeśli nie posiadasz przykrywki do takiego naczynia to można w tym celu użyć folii aluminiowej),
- całość wstawiamy do piekarnika nagrzanego wcześniej do 200˚C i pieczemy 45 min.
Inne przepisy na kurczaka z warzywami:
2. Kurczak po hiszpańsku z chorizo i ziemniakami
Inne propozycje z suszonymi pomidorami:
2. Przekąska z ciasta francuskiego ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
3. Zapiekane roladki drobiowe z bazylią i suszonymi pomidorami
4. Serek domowej roboty z bazylią i suszonymi pomidorami
5. Risotto z kurczakiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami
6. Bakłażany z suszonymi pomidorami na cieście francuskim