Ciastka bananowo-owsiane z otrębami i nutellą

Zdjęcie - Ciastka bananowo-owsiane z otrębami i nutellą - Przepisy kulinarne ze zdjęciami Proste, zdrowe i smaczne. Doskonałe na śniadanie i podwieczorek,  smakują z mlekiem i małą czarną.

Składniki:

  • 3 dojrzałe banany
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 3 łyżki otrębów pszennych
  • 3 łyżki otrębów owsianych
  • 3 łyżki płatków owsianych
  • 3 łyżki zmielonych orzechów/włoskie,laskowe/
  • 3 łyżki czekoladowo-orzechowej nutelli
  • 3 łyżki wiórków kokosowych
  • 3 łyżki mąki ryżowej
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej/lub proszku do pieczenia/

Zdjęcie - Ciastka bananowo-owsiane z otrębami i nutellą - Przepisy kulinarne ze zdjęciami Wykonanie:
-W głębokiej misce rozgnieść banany, skropić je sokiem z cytryny.
-Dodać miękką nutellę, płatki, otręby, kokos , orzechy i mąkę zmieszaną z sodą.
-Wszystkie składniki starannie wymieszać.
-Łyżką /np.do lodów/ nakładać kupki ciasta na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
-Zachować odstępy między ciastkami, lekko je spłaszczyć.
-Blaszkę wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 st.C i piec ok.25 minut.
Zdjęcie - Ciastka bananowo-owsiane z otrębami i nutellą - Przepisy kulinarne ze zdjęciami -Upieczone ciasteczka przełożyć na kratkę kuchenną i wystudzić
Zdjęcie - Ciastka bananowo-owsiane z otrębami i nutellą - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Zdjęcie - Ciastka bananowo-owsiane z otrębami i nutellą - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy z tych kategorii

Placuszki bananowe - pyszne

Placuszki bananowe - pyszne

Beti Beti
kruche babeczki

Chlebek bananowy (banana bread)
1

Chlebek bananowy (banana bread…

Agatajot Agatajot
Kuchnia Agaty

Pancakes z karmelizowanymi bananami i masłem orzechowym (wegańskie, bez glutenu, bez cukru)

Pancakes z karmelizowanymi ban…

Flymetothespoon Flymetothespoon
Flymetothespoon

Owsianka z kawą zbożową

Owsianka z kawą zbożową

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Muffiny cukiniowo-bananowe

Muffiny cukiniowo-bananowe

kolorowo-torcikowo kolorowo-torcikowo
kolorowo-torcikowo

Kawa bananowa na zimno

Kawa bananowa na zimno

kolorowo-torcikowo kolorowo-torcikowo
kolorowo-torcikowo

Przepisy z tych kategorii

Ciasto ze śliwkami z migdałową kruszonką

Ciasto ze śliwkami z migdałową…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Snickers bez pieczenia - ciasto na herbatnikach z kremem z mleka w proszku
2

Snickers bez pieczenia - ciast…

Ostra Na Słodko Ostra Na Słodko
Ostra Na Słodko

Muffiny na kefirze z jabłkami i orzechami
1

Muffiny na kefirze z jabłkami…

Beti Beti
kruche babeczki

Sałatka z pieczonym serem Camembert - gluten free, LOW FODMAP

Sałatka z pieczonym serem Came…

Dagooshya Dagooshya
My Culinary Art

Ciasto marchewkowe z mascarpone
2

Ciasto marchewkowe z mascarpon…

ilovebake ilovebake
I Love Bake

Kuchnia dla zabieganych: Maccheroni z orzechami włoskimi, bazylią i ricottą

Kuchnia dla zabieganych: Macch…

Dagmara Dagmara
U stóp Benbulbena