Aktualności

  • Lunch box menu czy II śniadanie ?

    Wrzesień to dla wielu z nas czas zmian w organizacji dnia codziennego. Szkoła – nasza, naszych dzieci czy też wnuków wymaga od nas podejmowania różnych działań, które nie były konieczne w czasie wakacji. Jednym z takich działań jest przygotowanie tzw. ”staropolskiego” II śniadania, które od kilku lat zwykliśmy nazywać lunch-em. Nieważne jednak, jak będziemy nazywać […]

    Dodano 4 września 2018 | Autor:
  • Zielono mi – bób w naszej kuchni

    O wartościach odżywczych bobu można napisać bardzo wiele 🙂 W pierwszej kolejności jest niskokaloryczny i wspomaga odchudzanie. 100 gram tego odżywczego warzywa ma około 70 kcal . Zawiera białko, witaminy (m.in. C, A, kwas foliowy, B1, B6) i minerały (np. wapń, żelazo, magnez, cynk). Jest również świetnym źródłem błonnika. Bób dzięki wysokiej zawartości błonnika to […]

    Dodano 26 czerwca 2018 | Autor:
  • Mistrzowskie ciasta i torty na wyjątkową okazję

    Maj to tradycyjny miesiąc komunii. W natłoku działań organizacyjnych – dla wszystkich mam, babć i cioć, które uczestniczą w przygotowaniu domowych przyjęć z tej okazji, mamy ciekawe podpowiedzi na fantastyczne ciasta. Warto bowiem poświęcić nieco czasu i przygotować przepyszne domowe ciasta, które zafascynują gości swoim smakiem. Wybór jest ogromny – mamy ponad 400 przepisów na […]

    Dodano 23 kwietnia 2018 | Autor:
  • Przygotowania do Wielkanocy

    Marzec przyniósł nam mroźne i śnieżne dni. Wiosny, która kojarzy się z Wielkanocą, za bardzo nie widać mimo, iż chwilę temu w cieplejsze dni tulipany zaczęły nieśmiało przebijać się z gruntu. Ale jeszcze za wcześnie …. Teraz w te zimne dni wypada nam się rozgrzewać, na co oczywiście mamy kulinarną receptę 🙂 Jak już się […]

    Dodano 20 marca 2018 | Autor:
  • (Nie)typowe święta lutego od kuchni

    Oprócz niekulinarnych „świat nietypowych” jak np. – Dzień Singla czy Dzień Kota w lutym możemy świętować Dzień Nutelli, Dzień Pizzy, Walentynki czy wynikający z kalendarza Świąt tradycyjnych – Tłusty Czwartek. Luty obfituje w wiele wydarzeń, które dają nam wielkie pole do kulinarnego popisu. I tym Świętom poświęćmy nieco uwagi. Dla dzieci dzień nutelli mógłby być […]

    Dodano 12 lutego 2018 | Autor:

Najnowsze wpisy