Zielony koktajl z ananasa i jarmużu
Wiosną mamy ochotę na coś świeżego, dużo zielonego i żeby było fit. Ten koktajl spełnia te wszystkie założenia. Jak zobaczyłam go przyrządzanego w telewizji śniadaniowej, od razu zwróciłam uwagę na kolor - przyciągał i wydawał się pyszny. Oj jest taki:-) I aż dziw bierze, że wystarczą do tego tylko 2 składniki. No i po raz pierwszy próbowałam jarmuż:-)
Składniki:
- 1 świeży ananas,
- 100 - 150 g jarmużu,
- woda do rozcieńczenia ( niekoniecznie).
Przygotowanie:
Obrać ananasa, wykroić łykowaty środek, pokroić na kawałki. Z umytych łodyg jarmużu wyciąć listki. Wszystko wrzucić do blendera i zmiksować, dodając ewentualnie wodę.
* Specjalne podziękowania pragnę przekazać dla Małgosi, która sprezentowała mi drewnianą skrzynkę z logo bloga i te przepiękne serwetki:-)
