Zamiast kawy

Green monster smoothies to zielone koktajle, które przepełnione są witaminami i dobroczynnymi przeciwutleniaczami. Poprawiają humor, dostarczają niezbędne składniki mineralne, a przy tym są niesamowicie pyszne. Zima to czas kiedy nasze organizmy wystawiane są na próbę. Zamiast kawy warto zafundować sobie z rana zielony detoks, przypływ sił witalnych gwarantowany!:)

Smoothie szpinak pomarańcza imbir/ składniki dla 1 osoby/
- 125 ml świeżo wyciśniętego soku jabłkowego - garstka świeżego szpinaku- plaster obranego imbiru- 1/2 pomarańczy

Dwa średniej wielkości jabłka kroję i umieszczam w sokowirówce.Pomarańczę obieram, szpinak myję. Wrzucam wszystko do kielicha blendera, dodaję obrany plaster imbiru oraz wlewam sok jabłkowy.Wszystko dokładnie blenduję i przelewam do szklanki.Na zdrowie!:)


Śledź mój profil na Facebooku i Instagramie!
______________________________♥____________________________