Smoothie szpinak z pomarańczą

Smoothie szpinak z pomarańczą

Na Świętego Patryka jeszcze jeden napój. Tym razem zielony, bezalkoholowy, pełen zdrowia smoothie. Wystarczą 3 składniki, blender, szklanka i gotowe. Smacznego!

Zdjęcie - Smoothie szpinak z pomarańczą - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Smoothie szpinak z pomarańczą składniki na 2 porcje:
  • 50g świeżego szpinaku (ok. dwie garści)
  • 200ml jogurtu naturalnego
  • 1 pomarańcza
przygotowanie:

Z liści szpinaku odrywam łodyżki, pomarańczę obieram ze skóry i kroję w kawałki.

Do blendera wrzucam szpinak, pomarańczę i jogurt.

Miksuję wszystko na gładki koktajl.

Zdjęcie - Smoothie szpinak z pomarańczą - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Zdjęcie - Smoothie szpinak z pomarańczą - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Kategorie przepisów