Salatka owocowa w ananasie
Ananas ma ogromne zalety zdrowotne,zwlaszcza osoby dbajace o talie,moga zajadac sie nim do woli. O ile większość z nas zdaje sobie sprawę z działania wspomagającego trawienie, mało kto wie o jego wpływie na układ naczyniowo- sercowy czy przeciwzapalnym działaniu.
Najzdrowszy jest oczywiscie swiezy,pokrojony,polany sokiem z cytryny .
Dzisiaj proponuje taka wlasnie prosta salatke,ktora smialo mozemy podac na stol w miseczce ananasa.
Zapraszam!
Salatka owocowa w ananasie
Skladniki
-1 ananas
-truskawki lub inne swieze owoce
.-sok z polowy cytryny
Wykonanie
Ananas przekrawamy na pol,nacinymy miazsz po skosie,potem powoli wyciagamy jego czastki i przekladamy do miseczki.
Truskawki rowniez pluczemy ,i kroimy na czasteczki dokladamy do ananasa i zalewamy sokiem z cytryny-mieszamy delikatnie.
Teraz przekladamy wszystko do "miski " ananasa,dekorujemy swiezymi listkami miety i gotowe.
Polecam!
Smacznego!
