PLACKI Z OTRĘBAMI

Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciamiSzybkie i zdrowe placki z otrębam.Przygotowywanie ich trwa naprawdę chwilę.Powodują uczucie sytości... sycą ...ale zdrowo,są składnikiem zdrowej diety.Otręby zawierają dużą ilość witamin, błonnika i makro- oraz mikroelementów. Przyczyniają się do sprawniejszego funkcjonowania układu pokarmowego.

Składniki:
  • 2-3 łyżki otrębów orkiszowych/owsianych/żytnich
  • jajko
  • 2-3 łyżki serka homogenizowanego

W miseczce roztrzepałam jajko i wsypałam otręby orkiszowe i żytnie.
Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Dodałam serek homogenizowany
Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Składniki wymieszałam.Jak ciasto będzie za rzadkie,dosypcie poprostu otrębów.Odstawiłam je na chwilę,żeby otręby napęczniały.
Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Odrobina masła na patelnię i smażymy.
Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciamiZdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Gotowe!Idealne na śniadanie lub przekąskę gdy czujecie głód;-)Dla łasuchów ... usmażone placki posmarowałam serkiem homogenizowanym.Smacznego!
Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy z tych kategorii

2

Najlepsze placki ziemniaczane

mariwanna mariwanna
Obiad gotowy!

2

Naleśniki z jagodami

Kasia Kasia
Pełny talerz

1

Malinowe naleśniki z mascarpon…

Ostra Na Słodko Ostra Na Słodko
Ostra Na Słodko

1

Razowe gofry na zakwasie

kasandraa6 kasandraa6
Magia w kuchni

3

Pancakes z bananem i borówką a…

Abbra Abbra
Moje Kucharzenie

8

Naleśniki wg Magdy Gessler

napiecyku napiecyku
napiecyku

Przepisy z tych kategorii

6

Serowe mini racuszki

Ostra Na Słodko Ostra Na Słodko
Ostra Na Słodko

Naleśniki gryczano-kakaowe z s…

kolorowo-torcikowo kolorowo-torcikowo
kolorowo-torcikowo

Racuszki bananowe - bezgluteno…

kolorowo-torcikowo kolorowo-torcikowo
kolorowo-torcikowo

Omlet z ziołami i malinami

kasandraa6 kasandraa6
Magia w kuchni

2

Boxty pancakes - irlandzkie pl…

Christopher Christopher
Kulinarny karnet Christophera

2

Naleśniki z truskawkami i wani…

Słodki-kompromis Słodki-kompromis
Słodki Kompromis