PLACKI Z OTRĘBAMI

Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciamiSzybkie i zdrowe placki z otrębam.Przygotowywanie ich trwa naprawdę chwilę.Powodują uczucie sytości... sycą ...ale zdrowo,są składnikiem zdrowej diety.Otręby zawierają dużą ilość witamin, błonnika i makro- oraz mikroelementów. Przyczyniają się do sprawniejszego funkcjonowania układu pokarmowego.

Składniki:
  • 2-3 łyżki otrębów orkiszowych/owsianych/żytnich
  • jajko
  • 2-3 łyżki serka homogenizowanego

W miseczce roztrzepałam jajko i wsypałam otręby orkiszowe i żytnie.
Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Dodałam serek homogenizowany
Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Składniki wymieszałam.Jak ciasto będzie za rzadkie,dosypcie poprostu otrębów.Odstawiłam je na chwilę,żeby otręby napęczniały.
Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Odrobina masła na patelnię i smażymy.
Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciamiZdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Gotowe!Idealne na śniadanie lub przekąskę gdy czujecie głód;-)Dla łasuchów ... usmażone placki posmarowałam serkiem homogenizowanym.Smacznego!
Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy z tych kategorii

Naleśniki z serkiem waniliowym…

Cris Cris
Zakamarki mojej kuchni

1

Placki ziemniaczano - cukiniow…

Laura Laura
Cafe Babilon

3

Racuszki brzoskwiniowe na kisi…

Ostra Na Słodko Ostra Na Słodko
Ostra Na Słodko

1

Placuszki fitness ze świeżymi…

Gotowanie z pasją Gotowanie z pasją
Gotowanie z pasją

Racuszki na kwaśnym mleku z ja…

Cris Cris
Zakamarki mojej kuchni

Naleśniki kakaowe z serkiem ma…

Cris Cris
Zakamarki mojej kuchni

Przepisy z tych kategorii

2

Placki pomidorowe

mopswkuchni mopswkuchni
Mops w kuchni

Placki warzywne z ziołami

kasandraa6 kasandraa6
Magia w kuchni

1

Kokosowe racuchy z jabłkami

burczymiwbrzuchu burczymiwbrzuchu
burczymiwbrzuchu

1

Naleśniki gryczane (bezgluteno…

Kaś Kaś
Bake&Taste

4

Oładki (placuszki) z zsiadłego…

Agatajot Agatajot
Kuchnia Agaty

2

Placuszki z cukinii z fetą

Kulinarne przygody Gatity Kulinarne przygody Gatity
Kulinarne przygody Gatity