Nature Cereal owoce leśne z wodą kokosową
Co jakiś czas przeglądając TikToka trafiam na inspirację obok której ciężko przejść mi obojętnie. Owoce lata zamiast tradycyjnych płatków śniadaniowych, woda kokosowa zamiast mleka. To właśnie słynne Nature Cereal. czyli płatki śniadaniowe ze świeżych owoców i schłodzonej wody kokosowej z kostkami lodu. Śniadaniowa miseczka dobrodziejstw prosto z natury, wszystko czego potrzebujesz o poranku dla dobrego samopoczucia. Najmodniejsze śniadanie prosto z TikToka.
Danie: Śniadanie
Kuchnia: Amerykańska
Trudność: Łatwe
Ilość: 1 porcja
Przygotowanie: 10 min.
Chłodzenie: 30 min.
Kalorie: 50 kcal
Naturalne płatki śniadaniowe z TikToka. Świeże owoce leśne, kostki lodu i schłodzona woda kokosowa. Najmodniejsze zdrowe śniadanie.
Składniki:garść świeżych malin
garść jeżyn
borówki amerykańskie
truskawki
granat
kilka kostek lodu
200 ml schłodzonej wody kokosowej
listki świeżej mięty
Sposób przygotowania:
- Przygotuj wszystkie świeże owoce, umyj je chłodną wodą i osusz na ręczniku papierowym. Truskawki pokrój na mniejsze cząstki, wydłub dojrzałe nasionka z owocu granatu, Wszystkie świeże owoce przełóż do głębokiej miseczki.
- Dodaj kostki lodu oraz posiekane listki świeżej mięty prosto z ogródka. Całość zalej szklanką schłodzonej wody kokosowej, najlepiej takiej BIO i bez dodatku cukru. Zajadaj ze smakiem swoje zdrowe płatki śniadaniowe z owoców.
ZOBACZ KOMENTARZE DO TEGO PRZEPISU. ZOSTAW WŁASNY KOMENTARZ.
Instagram @prostepesto
Obserwuj @prostepesto i oznaczaj nas #prostepesto
Facebook ProstePestoPolub nas na Facebooku i dodaj hashtag #prostepesto
