Koktajl owocowo - warzywny
Dzień dobry :-) Nowy tydzień zaczynamy koktajlem owocowo - warzywnym z burakiem, marchewką, jabłkami, ananasem i bananem. Taka bomba witaminowa, bardzo smaczna i odżywcza :-) Robicie takie koktajle? My dość często :-) Miłego poniedziałku Wam życzę :-)
Składniki dla 4 osób:
- 1/2 ananasa
- 4 jabłka
- 1 średni burak
- 3-4 marchewki
- 2 banany
1. Wszystkie owoce oprócz bananów i ananasa porządnie szoruję szczotką. Banany obieram i miksuję blenderem.
2. Jabłka kroję na ćwiartki, ananasa obieram i kroję w paski, buraka też w ćwiartki. Wszystkie owoce przepuszczam przez wyciskarkę wolnoobrotową. Mieszam ze zmiksowanymi bananami i gotowe :-) Smacznego :-)
