Koktajl jeżynowo - bananowy
Odświeżający, pełen witamin i energii koktajl. Jeżyny nadają przepiękny kolor, a banan zapewnia odpowiednią słodycz. Przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę i jest banalnie proste.
Składniki
Do blendera wrzucamy lód i kruszymy go na mniejsze kawałki. Dodajemy resztę składników i miksujemy na gładko. Przelewamy do szklanki lub słoiczka z uchem. Wierzch można udekorować kilkoma jeżynami. Z podanej ilości składników wychodzi 1 duża porcja do słoika lub 2 do zwykłych szklanek.
Smacznego !
Składniki
- 2 małe banany
- 150 g jeżyn
- 25 ml soku z cytryny
- 1 łyżeczka cukru trzcinowego
- 200 g jogurtu naturalnego
- 6 kostek lodu
Do blendera wrzucamy lód i kruszymy go na mniejsze kawałki. Dodajemy resztę składników i miksujemy na gładko. Przelewamy do szklanki lub słoiczka z uchem. Wierzch można udekorować kilkoma jeżynami. Z podanej ilości składników wychodzi 1 duża porcja do słoika lub 2 do zwykłych szklanek.
Smacznego ! 