Kalafior gotowany

W tabelach podają, że kalafior ma tylko 29 kcal w 100gramach. W takim razie będę wcinać na okrągło:)

Kalafior gotowany

1 kalafior

sól

cukier

masło

bułka tarta

Kalafiora umyć i w całości włożyć do gara. Wodę posolić i lekko pocukrzyć. Gotować pod przykryciem do miękkości. Masło roztopić na patelni, dodać bułkę tartą i lekko zrumienić. Kalafiora odcedzić, polać zrumienionym masłem i bułką.

 

Przepisy z tych kategorii

Flaczki z boczniaków

poezja-smaku poezja-smaku
Poezja Smaku

1

Czekoladowy hummus

Laura Laura
Cafe Babilon

2

Burgery z białej fasoli

Agata Agata
Pensamientos en un plato

6

Pasztet z cukinii

poezja-smaku poezja-smaku
Poezja Smaku

1

Przetworowy sierpień. Suszone…

mollisia mollisia
Walka w kuchni

3

Rösti - super chrupiące plack…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Przepisy z tych kategorii

4

Pasztet z soczewicy z kurkami

Pastelle Pastelle
Ósmy kolor tęczy

1

Marchewka z papryką duszona w…

figmara figmara
figowe smaki

7

Pasztet z cukinii - pyszny

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

1

Pasta z tofu z suszonymi pomid…

ulcik ulcik
Kuchnia na wzgórzu

Pieczone falafele z bobu

burczymiwbrzuchu burczymiwbrzuchu
burczymiwbrzuchu

2

Wege-kotleciki z młodą kapustą

Mirabelka Mirabelka
Mirabelkowy blog