Kalafior gotowany

W tabelach podają, że kalafior ma tylko 29 kcal w 100gramach. W takim razie będę wcinać na okrągło:)

Kalafior gotowany

1 kalafior

sól

cukier

masło

bułka tarta

Kalafiora umyć i w całości włożyć do gara. Wodę posolić i lekko pocukrzyć. Gotować pod przykryciem do miękkości. Masło roztopić na patelni, dodać bułkę tartą i lekko zrumienić. Kalafiora odcedzić, polać zrumienionym masłem i bułką.

 

Przepisy z tych kategorii

1

Pasta rybna w wersji light

Kulinarne przygody Gatity Kulinarne przygody Gatity
Kulinarne przygody Gatity

5

Zupa krem z czerwonej soczewic…

Kulinarne przygody Gatity Kulinarne przygody Gatity
Kulinarne przygody Gatity

2

Babeczki jarzynowe quiche w we…

Kulinarne przygody Gatity Kulinarne przygody Gatity
Kulinarne przygody Gatity

15

Puszysty sernik japoński ( Jap…

ilovebake ilovebake
I Love Bake

1

Pulpety mięsne podane na sałac…

Kulinarne pyszności Molki Kulinarne pyszności Molki
Kulinarne pyszności Molki

1

Pęczak z cukinią i porem

Wedelka Wedelka
Kuchenne wzloty i upadki młodej mężatki

Przepisy z tych kategorii

7

Tradycyjna szarlotka

poezja-smaku poezja-smaku
Poezja Smaku

3

Knedle z jabłkami i cynamonem

Antenka Antenka
Smaczny Kąsek

2

Esencjonalny rosół wołowo-drob…

Gotowanie z pasją Gotowanie z pasją
Gotowanie z pasją

1

Pierogi ruskie

mariwanna mariwanna
Obiad gotowy!

5

Gołąbki pieczone / Gołąbki z p…

MojeTworyPrzetwory MojeTworyPrzetwory
MojeTworyPrzetwory

1

Drożdżówki z makiem

Majana Majana
Majanowe pieczenie