Humus

Przedstawiam wersję podstawową, ale możecie dodać do humusu oliwki, suszone pomidory itd., żeby urozmaicić kolejne porcje. Kanapka z taką pastą jest bardzo energetyczna, w sam raz na śniadania, dlatego na jednej wersji się nie skończy :) Zdjęcie - Humus - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Humus - 1 szklanka ciecierzycy ugotowanej/z puszki - 4 łyżki sezamu - sok z ½ cytryny - ¼ szklanki oliwy/oleju rzepakowego - sól, pieprz, suszona bazylia, papryka słodka, czosnek granulowany
Wszystkie składniki zmiksuj i dopraw. Zdrowy dodatek do kanapek gotowy :)
Zdjęcie - Humus - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy z tych kategorii

Pikantny smażony bakłażan z or…

Pastelle Pastelle
Ósmy kolor tęczy

Bułeczki nadziewane pieczarkam…

Madzia111 Madzia111
Smakowite Dania

Pasta z twarożku i szprotek

Olivia Olivia
Apetyczne Debiuty

1

Kaszanka elegancko ...

Laura Laura
Cafe Babilon

1

Pasta z cukinii do chleba

ugotujmyto.pl ugotujmyto.pl
Ugotujmy To...

Wegański smalec z białej fasol…

Okurrrka Okurrrka
O kurrrka!

Przepisy z tych kategorii

Hummus à la pizza

Tyna Tyna
In cooking we trust

1

Zimowa minestrone z ciecierzyc…

Mirabelka Mirabelka
Mirabelkowy blog

6

"Włoska" grochówka z ciecierzy…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

3

Falafele pieczone

Agata Agata
Pensamientos en un plato

1

Hummus

Iwona Iwona
Smakowity blog kulinarny

1

Cieciorka w sosie pomidorowo-p…

ankawell ankawell
ŻYCIE OD KUCHNI