Koktajl z jarmużem, jabłkami i wodą brzozową

Ciąg dalszy dobrodziejstw z Czarnocina. Tym razem jarmuż w roli głównej. Dorzuciłam do niego jabłka i nektarynki, na które ostatnio mam szaleńczą ochotę. I wodę brzozową, która bardzo kojarzy mi się z dzieciństwem spędzonym na dolnym Śląsku. Na zdrowie.

Zdjęcie - Koktajl z jarmużem, jabłkami i wodą brzozową - Przepisy kulinarne ze zdjęciami


Składniki:
spora garść jarmużu
2 jabłka
2 nektarynki
1 szklanka wody brzozowej
sok z cytryny
(przepis na 2 porcje)


Jarmuż i owoce dokładnie myjemy. Z jabłek pozbywamy się gniazd nasiennych, z nektarynek pestek. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy do uzyskania gładkiego koktajlu.


Przepisy z tych kategorii

Kakałko z piankowymi bałwankami
1

Kakałko z piankowymi bałwankam…

food² food²
Food Square

Koktajl z topinamburem (bogactwo inuliny)
1

Koktajl z topinamburem (bogact…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Papaya smoothie
1

Papaya smoothie

mapik2705 mapik2705
Świat Domowej Kuchni

Zielony koktajl na zdrowe jelita
2

Zielony koktajl na zdrowe jeli…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Naturalny napój na przeziębienie i suche gardło z macierzanką
3

Naturalny napój na przeziębien…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Pina Colada Smoothie
1

Pina Colada Smoothie

mapik2705 mapik2705
Świat Domowej Kuchni

Przepisy z tych kategorii

Koktajl z jarmużu i mango - antyoksydacyjna bomba
3

Koktajl z jarmużu i mango - an…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Filet kurczaka na jarmużu - dieta szybka przemiana - faza I
3

Filet kurczaka na jarmużu - di…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Koktajl z jarmużem, kiwi i pomarańczą
2

Koktajl z jarmużem, kiwi i pom…

Olerek Olerek
ola-w-kuchni

Koktajl z dyni, jarmużu i pomarańczy
1

Koktajl z dyni, jarmużu i poma…

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Makaron z jarmużem
1

Makaron z jarmużem

KuraDomowa KuraDomowa
Smacznie Zdrowo Tanio

Naleśniki z jarmużem i sosem kurkowym
2

Naleśniki z jarmużem i sosem k…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit