Zdrowa zupa z ogórków kiszonych

Zdrowa zupa z ogórków kiszonych

Zdrowa, zimowa zupa z ogórków kiszonych i kaszy jaglanej, doprawiona ulubionymi przyprawami. Jeżeli lubisz jaglankę i zupy o kwaskowatym smaku, koniecznie musisz spróbować. Jeżeli nie przepadasz za jaglanką, spokojnie możesz ją zastąpić ryżem lub drobnym makaronem ?

Zdjęcie - Zdrowa zupa z ogórków kiszonych - Przepisy kulinarne ze zdjęciami Składniki na zupę z ogórków kiszonych
  • około 1, 8 l. bulionu z kurczaka ( np. z ćwiartki )
  • 1 duża marchewka podzielona na mniejsze kawałki
  • 1 duża pietruszka podzielona na mniejsze kawałki
  • 1 cebula pokrojona w kostkę
  • 2 ząbki czosnku drobno posiekane
  • 3 ziemniaki pokrojone w większą kostkę
  • por ( jasna i jasnozielona część )
  • kilka gałązek zielonej pietruszki
  • 3/4 szklanki kaszy jaglanej
  • 4 ogórki kiszone starte na dużych oczkach
  • 3/4 szklanki wody z ogórków kiszonych
  • 2 łyżeczki majeranku/ kilka ziaren ziela angielskiego/ 3 liście laurowe/ sól i pieprz do smaku
  • 100 ml. słodkiej śmietanki

Por rozetnij wzdłuż i zwiąż sznurkiem kuchennym z gałązkami pietruszki.

Do bulionu, dodaj ziemniaki, por z pietruszką, liście laurowe i ziele angielskie. Gotuj na małym ogniu.

Kaszę jaglaną, dokładnie opłukaj na sitku.

Na dużej patelni, na odrobinie oleju, podsmaż cebulkę i czosnek, dorzuć marchewkę i pietruszkę. Warzywa smaż mieszając, do lekkiego zrumienienia.

Podsmażone warzywa, dodaj do bulionu z ziemniakami. Dodaj również kaszę. Wszystko gotuj około 30 minut, na małym ogniu, mieszając od czasu, do czasu.

Pod koniec gotowania, dodaj starte ogórki kiszone, majeranek, śmietankę i wodę z ogórków. Całość gotuj jeszcze chwilę. Dopraw do smaku ?

Smacznego ?

Zdjęcie - Zdrowa zupa z ogórków kiszonych - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Kategorie przepisów