Ryba pieczona w folii
To jest kompilacja kilku przepisów - głównie z książek Jamiego Oliviera. Bardzo podoba mi się pomysł pieczenia ryby w folii aluminiowej z dodatkiem warzyw i przypraw.
Dziś zrobiłam taką wariację:
filet okonia nilowego
1 ziemniak pokrojony na części i podgotowany na parze ok 15 minut
mała cukinie pokrojona w grube plastry
2 łodygi selera naciowego pokrojone w grube kawałki
3-4 suszone pomidory osączone z oleju i pokrojone na mniejsze kawałki
pęczek koperku
2 łyżki wody
sól i pieprz
Ułożyłam wszystkie składniki na folii aluminiowej - podwójnie złożonej. Posypałam sola do smaku i pieprzem. Na wierzchy ułożyłam 3/4 koperku - z łodygami, zalałam wodą i wstawiłam wszystko do piekarnika nagrzanego do 225 stopni C na 30 minut.
I to wszystko.


PS można całość zalać białym winem - ok 1 kieliszka albo polać dodatkowo oliwą z oliwek. No i wybrać inny rodzaj ryby. Ja dziś natrafiłam akurat na okonia nilowego - różowe mięso, mało ości. delikatne. Pycha.
Skomentuj przepis na blogu autora »3 poprzednie wpisy tego autora :
3 następne wpisy tego autora :
Ostatnio oglądane przez Ciebie:
Kategorie specjalne
- Afrodyzjaki
- Bananowa kuchnia
- Bar sałatkowy
- Bawarski Tydzień
- ciastka i muffiny
- Cola weekend
- Cukiniowy sierpień
- Cytrusowa chwilka
- Cytrusowy Weekend
- Czas na kawę
- Czas na śliwki
- Czekoladowy weekend
- Dni Kawy
- Dni kuchni brytyjskiej
- Dzień Czosnku
- Dzień Jabłka
- Festiwal Deserów
- Festiwal Dyni
- Festiwal Jajka
- Festiwal Kuchni Rosyjskiej
- Festiwal Kuchni Żydowskiej
- Festiwal marchewki
- Festiwal Pierniczków
- Festiwal Wiśni
- Fioletowy Tydzień
- Gotujemy po Polsku
- Hawajski Weekend
- Jagodowo nam
- Jajka po prostu!
- Kakaowy przegląd
- Karnawałowe przekąski
- Konkurs z Jajem
- Korzenny tydzień
- Kuchnia arabska
- Kuchnia Świąteczna i Noworoczna
- Kuchnia Wielkanocna
- Kupalnocka
- Kwitnąca wiśnia
- Kwitnący talerz
- Letni Festiwal Zupy
- Lunch Box
- Majowe Śniadanie
- Makaron jest dobry na wszystko
- Malinowy zawrót głowy
- Małe Brzuszki Łakomczuszki
- Morelkowo - brzoskwiniowo
- Muffinkowa Sobota
- Naleśnikowy tydzień
- Nie tylko szarlotka
- Orzechowy Tydzień
- Orzechowy Weekend
- Pączkowy Tydzień
- Pomidorowy sezon
- Pomidorowy tydzień
- Przepisy na bób
- Ryba jest dobra na wszystko
- Schab jest dobry na wszystko
- Sezamowy Tydzień
- Sezon truskawkowy
- Śledziowy tydzień
- Spiżarnia - nalewki, grzyby, zioła
- Spiżarnia - owoce i warzywa
- Światowy Dzień Chleba
- Święta Bożego Narodzenia
- Święta Wielkanocne
- Święto kapusty
- Sylwester
- Szparagi w kuchni
- Truskawkowy Tydzień
- Tydzień Kuchni Staropolskiej
- Tydzień potraw z kaszy manny
- Tydzień Skandynawski
- Tydzień z ciecierzycą
- Tydzień z Kuchnią Czeską
- Tydzień z pierogami
- Uczymy gotować Kasię Cichopek
- W jednej kuchni z N. Lawson
- W kuchni panny Marple
- Weekend korzenny
- Weekend rabarbarowy
- Weekend z serem
- Weekendowa cukiernia
- Weekendowa Piekarnia
- Wielkie grillowanie
- Z widelcem po Europie
- Z widelcem przez kuchnie obu Ameryk
- Zdrowie na talerzu
- Ziemniaczany sezon
- Ziemniaczany Tydzień
- Zimowy Festiwal Zupy






