ostatnio szukane:

masło rodzynki czosnek cebula
Wybrane przez redakcję wpisy blogowe raz na 2 tygodnie w twojej skrzynce email:
Zapisz się na Kurier Kulinarny »
Anna
Anna Prowadzi bloga: Polskie South Beach
Inne tego autora: Stek & warzywa 25 z 156 Cassoulet z kurczaka
16/12/2010

Kaczka z pestkami granatu

Co prawda nie myślałam tak o tym daniu, ale to chyba może być dobry pomysł na Święta.

Zdjęcie - Kaczka z pestkami granatu - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Kaczka z pestkami granatu
  • 2 filety z kaczki (świeże lub mrożone)
  • granat
  • rukola
  • oliwa
  • majeranek
  • sól
  • pieprz
  • ocet balsamiczny
  • sok malinowy
Nie będę ukrywać, że wbrew zaleceniom ze strony South Beach Diet nie zdjęłam tłustej skóry. Jeśli ktoś mniej lubi kaczkę ode mnie albo jest bardziej obowiązkowy - proszę. W każdym razie, kaczkę należy upiec.

Rozgrzać piekarnik do 200C.

Nacinamy to tłuste na kaczce na krzyż i posypujemy solą, pieprzem i majerankiem. Pieczemy na kratce 30 minut.

Kaczkę wystudzamy, a potem kroimy w plastry. W międzyczasie obieramy granat i wydłubujemy pestki. Przerzucamy do pojemnika - w lodówce, szczelnie zamknięte, wytrzymają 2-3 dni. Na jedną porcję wychodzi ok. 1/4 nasion z jednego owocu.

Rukolę wkładamy do miski, polewami oliwą, octem i odrobiną (pół łyżeczki góra!) soku malinowego. Mieszamy. Rozkładamy na talerzach, posypujemy pestkami granatu, na tym rozkładamy kaczkę.

Zdjęcie - Kaczka z pestkami granatu - Przepisy kulinarne ze zdjęciami