ostatnio szukane:

szyszka masło czosnek piwo
Wybrane przez redakcję wpisy blogowe raz na 2 tygodnie w twojej skrzynce email:
Zapisz się na Kurier Kulinarny »
Nobleva
Nobleva Prowadzi bloga: Życie ze smakiem
Inne tego autora: Syrop z kwiatów czarnego bzu 69 z 105 Na powitanie: grillowany kurczak nadziewany mozarellą i papryką
Cytrynowy kurczak z cieciorką (kuskus)
Składniki


Cytrynowy kurczak z cieciorką (potrawka)
Składniki
17/06/2011

Cytrynowy kurczak z cieciorką

 

 

 

Zdjęcie - Cytrynowy kurczak z cieciorką  - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

 

 

To co widzicie na zdjęciu było wprost przepyszne! Mój najsurowszy krytyk popatrzył na mnie z wielkim uznaniem po pierwszym kęsie. Poklepuję się więc po ramieniu i polecam serdecznie.

 

 

 

Cytrynowy kurczak z cieciorką

 

na potrawkę:


8 filetów z udek kurczaka

puszka cieciorki

2 marchewki

1 cebula

1 tłusty ząbek czosnku

5 łyżki oliwy z oliwek

pęczek pietruszki*

sok z 1 cytryny

sól i pieprz

 

na kuskus:

dowolna ilość kuskusu

siekana mięta i pietruszka*

sól i pieprz

oliwa z oliwek

 

 

*kolendra byłaby znakomitym dodatkiem, ale krytyk nie lubi więc użyłam pietruchy

 

Mięso pokrój na kawałki (filet z udek na cztery części będzie w sam raz), posiekaj cebulę i zioła, marchewkę pokrój w plastry, czosnek zmiażdż. Jeśli masz wrażliwy żołądek (ja mam) obierz cieciorkę z łupinki i opłucz. Rozgrzej oliwę na patelni, dodaj cebulę, smaż przez chwilkę, dodaj mięso i obsmaż ze wszystkich stron. Dodaj marchewkę, czosnek, sok z cytryny, sól i pieprz. Przykryj i duś aż mięso będzie zupełnie ugotowane. Podlewaj łyżką wody od czasu do czasu, tak aby się nie przypalało. Na koniec dodaj cieciorkę i gotuj tylko tyle żeby się odgrzała, dodaj posiekaną pietruszkę. Kuskus wymieszaj z solą i pieprzem, zalej wrzątkiem (do około 1.5 cm ponad powierzchnię kuskusu) i odstaw na kilka minut. Kiedy będzie już napęczniały dodaj do niego oliwę z oliwek (wg uznania) posiekaną miętę i pietruszkę, wymieszaj. Podawaj razem.

 

Jak zauważyliście nie ma tu dużej ilości sosu, ale danie nie jest suche. Kurczak puszcza soki, jest też cytryna i kilka łyżek wody, to wystarczy, jeśli w dodatku dodacie oliwę do kuskusu, będzie w sam raz.

 

Przepis dorzucam do:

 

Zdjęcie - Cytrynowy kurczak z cieciorką  - Przepisy kulinarne ze zdjęciami