Co brać do pracy?
Staram się raz na jakiś czas pokazywać tu przepisy na potrawy, które można łatwo zabrać ze sobą do pracy czy na uczelnię. Znajdują się pod tym linkiem. Dziś jednak, zamiast przepisu, zdjęcia mojej przekąski, jaką niedawno wzięłam ze sobą.
Na zdjęciu widać po lewej stronie pomidory koktajlowe i pokrojone w ćwiartki rzodkiewki. Po drugiej stronie jest jedna pita (z mąki z pełnego przemiału, kupiona w arabskie.pl), przekrojona na pół (tzn rozdzielona na dwie warstwy), posmarowana hummusem. Na to położyłam rukolę i kawałki słonawego sera, całość szczelnie zwinęłam i przekroiłam na pół, po czym zawinęłam w folię alu (co widać na zdjęciu).
Taki zestaw posłuży jako kompletny posiłek. Pita robi się miękka po paru godzinach w pudełku, ale to nic złego moim zdaniem.Jeśli ktoś ma ochotę zobaczyć więcej pomysłów na bento (czyli takie zestawy do brania ze sobą, w uproszczeniu) - jest o tym blog, Bento po polsku. Co środę na blogu Na wsi w Japonii pojawiają się zdjęcia japońskich bento.
przepisy
