Barbecued chicken breasts
Bardzo prosty przepis, ktory znalazlam dzieki wyszukiwarce w serwisie Cooks.com.
Filety zamarynowalam godzine wczesniej i po kilku minutach na patelni grillowej byly bardzo kruche, delikatne i smaczne.
skladniki;4 filety z kurczaka4 lyzki oleju4 lyzki sosu sojowego2 lyzki soku z cytryny1 lyzka brazowego cukru2 zabki czosnku, przecisniete przez praske1 lyzeczka suszonego tymianku lub bazylii3 cale gozdzikipieprz
Wykonanie;Piersi umyc i osuszyc. Wymieszac olej, sos sojowy, sok z cytryny i cukier brazowy. Filety umiescic w misce, posypac czosnkiem, pieprzem, tymiankiem lub bazylia i gozdzikami. Polac marynata. Odstawic na ok 4 godz. od czasu do czasu obracajac piersi. Rozgrzac grill i umiescic na nim filety. Grillowac z kazdej strony po ok 5 minut.
przepisy
