Kalafior gotowany
W tabelach podają, że kalafior ma tylko 29 kcal w 100gramach. W takim razie będę wcinać na okrągło:)
Kalafior gotowany
1 kalafior
sól
cukier
masło
bułka tarta
Kalafiora umyć i w całości włożyć do gara. Wodę posolić i lekko pocukrzyć. Gotować pod przykryciem do miękkości. Masło roztopić na patelni, dodać bułkę tartą i lekko zrumienić. Kalafiora odcedzić, polać zrumienionym masłem i bułką.
